leucina em pó

O que é leucina em pó?

O pó de leucina, um dos nove aminoácidos essenciais, não pode ser sintetizado por animais ou humanos e, portanto, deve ser consumido. A leucina é produzida em plantas e microorganismos a partir do ácido pirúvico.

Melhor pó de leucinaé encontrado principalmente em produtos de origem animal com alto teor de proteína, laticínios, ovos, leguminosas e grãos integrais. Embora sua síntese e funções difiram significativamente, os três BCAAs (leucina, valina e isoleucina) são frequentemente estudados como um grupo porque são normalmente consumidos juntos.

Informação básica:

Benefícios do pó de leucina:

O pó de leucina é um aminoácido essencial e um dos aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA). Os BCAAs, incluindo leucina, isoleucina e valina, não podem ser sintetizados pelos próprios mamíferos e devem ser fornecidos na dieta. Os BCAAs são atualmente os aminoácidos mais abundantes nos aminoácidos essenciais da dieta, compreendendo aproximadamente 35% dos aminoácidos essenciais para a proteína muscular e aproximadamente 40% dos aminoácidos essenciais para os mamíferos.

Os resultados do estudo mostraram que, em comparação com o grupo sem leucina, adicionar uma quantidade adequada de pó de leucina ({{0}},27 por cento) à dieta pobre em proteínas pode melhorar significativamente o ganho de peso diário de leitões desmamados, mas não é o mais o mais adicionado. Bem, a adição de 0,55 por cento de melhor pó de leucina tende a reduzir o ganho diário. Isso pode ser devido ao fato de que a adição excessiva de leucina pode levar a um desequilíbrio de aminoácidos em níveis mais altos, afetando assim a utilização geral do aminoácido pelo corpo.

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